Sałatka jarzynowa z kaszą gryczaną


wyróżniające

Niby sałatka jakich wiele, a jednak coś innego. Kolorowa i bogata w witaminy, do tego te przenikające się smaki. Polecamy kolejny z pomysłów Mamy Stasi.

1 h
5 os.

Składniki:

  • 1 torebka kaszy gryczanej
  • 4 marchewki
  • 4 jajka
  • 5 ogórków kiszonych
  • 1 czerwona papryka
  • 1 czerwona cebula
  • 1 pietruszka
  • 1/2 puszki kukurydzy
  • 1/4 gotowanego selera

Wykonanie:

Możecie stworzyć swoją własną kompozycję. Wystarczy ugotować kaszę gryczaną i warzywa np. jajka, marchewkę, seler i pietruszkę. Kroimy je bardzo drobno (to istotne, ponieważ pozwala by smaki się przeniknęły). To samo dotyczy cebuli i papryki. Wszystko mieszamy w misce dodając 1/2 puszki kukurydzy oraz według uznania majonez lub jogurt naturalny.

Sałatka jest zdrowa i kolorowa, nawet jeśli komuś nie zasmakuję, to i tak przyjemnie się na nią patrzy! :))

Smacznego :)

Ania i Marcin

 

rozmiar5

rozmiar2

 

rozmiar1

rozmiar3

Tagi: , , , ,

Brak komentarzy

Dodaj swój komentarz i dołącz do dyskusjii!

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *