Wegańskie placuszki z otrębami i owsianką


wyrozniajace1

Dzisiaj kolejna propozycja placuszków śniadaniowych. Tym razem bardzo zdrowa wersja, bez jajek i mąki. Porcja energii na długi dzień :)

30 min
12 sztuk

Składniki:

  • 300 g jogurtu naturalnego
  • 1 szklanka płatków owsianych błyskawicznych
  • 1/2 szklanki otrębów
  • 3 łyżki siemienia lnianego
  • 2 łyżki miodu
  • olej kokosowy do smażenia
  • 1/2 łyżeczki sody oczyszczonej

Wykonanie:

  1. Wszystkie składniki dokładnie połączyć.
  2. Odstawić na 15 minut do wyrośnięcia masy.
  3. Smażyć na rozgrzanym oleju na złoty kolor.
  4. Podawać z dowolnymi dodatkami.

Banalnie proste, a takie dobre:)

 

rozmiar1

rozmiar2

rozmiar3

Tagi: , , ,

Brak komentarzy

Dodaj swój komentarz i dołącz do dyskusjii!

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *